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"Sois heureux un instant, cet instant c'est ta vie"

Omar Khayyâm

Agenda

Voyage La Libre Zen « Lâcher prise au Cap Vert »

Du 19 novembre 2016 à 06:30 au 27 novembre 2016 à 12:00

Lalibrezen

En novembre prochain, j'accompagnerai un voyage organisé par La Libre Belgique, un voyage plein de contrastes, qui sera l'occasion de découvrir la pleine conscience dans un endroit de toute beauté.

Dans un quotidien surchargé d’informations, prisonniers d’habitudes de fonctionnement souvent très anciennes, nous prenons peu le temps de nous (re)connecter à nos ressources de vitalité, d’ouverture, de gratitude.
Lors de ce voyage, portés par la beauté des paysages, nous aurons l’occasion d’explorer nos capacités de présence et d’émerveillement pour redécouvrir notre capacité à savourer l’instant présent.
Cela sera l’occasion pour vous, si vous le souhaitez, de vous initier à la méditation de pleine conscience ou pour d’autres, de poursuivre leur pratique, au contact d’une nature splendide.
Chaque journée déclinera la pleine conscience autour d'un thème : les émotions, l’émerveillement ou la douceur envers soi. L’atelier est participatif et vivant (ce n’est pas une conférence ou un cours). Il n'est par ailleurs pas nécessaire d'avoir déjà suivi une initiation ou un cycle de méditation (pleine conscience ou autre).
Trois îles de l’archipel du Cap Vert, Sao Vicente, Santo Antao et Sal seront notre quotidien pour s’approprier le rythme local, goûter au moment présent et découvrir, au coeur d’une nature exhubérante, un peu de sérénité.
La brochure de présentatio du voyage est téléchargeable ici.

Renseignements et inscriptions :

Waouw Travel - Dominique Demey

0475/75.70.77 ou info@waouwtravel.be

Cap Vert