Le Sentier méditatif est un parcours de méditation guidé par la pleine conscience. Il vous invite à vous arrêter et à savourer l’instant présent.

Découvrez-le le dimanche 20 mai dès 16h30 lors d’un temps de méditation accompagné.

Au programme :

Entre 16h30 et 18h30 : découverte du Sentier méditatif et de la pleine conscience. Des instructeurs de pleine conscience de l’équipe d’Emergences vous donnent des informations sur la pratique de la pleine conscience, les attitudes évoquées dans chacun des huit panneaux et vous proposent des exercices en live.

De 19h à 21h : atelier de méditation guidée par Ilios Kotsou accompagné du compositeur, chef d'orchestre et violoncelliste, Jean-Paul Dessy.

Réservation indispensable : http://www.villers.be/fr/ouverture-sentier-meditatif

En collaboration avec l'ASBL Emergences.