Ilios

"Sois heureux un instant, cet instant c'est ta vie"

Omar Khayyâm

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30 AVRIL 2018

R c3 a9seaux 20sociaux 20blog

Le fait de lire ces quelques lignes participe-il à votre mal-être?

Outil puissant et/ou facteur de dépendance, de manipulation et de mal être, quel est notre rapport aux réseaux sociaux?

Ma dernière chronique "Nous, vous... le monde" aborde le paradoxe des réseaux sociaux.

Elle est accessible via ce lien, sur le site de la Première.

Belle semaine à toutes et tous


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16 AVRIL 2018

Distraction 20blog

"Tout le malheur des hommes vient d'une seule chose, qui est de ne pas savoir demeurer en repos dans une chambre" Pascal

Ma dernière chronique "Nous, vous... le monde" était à propos du singe agité de notre mental qui peut parfois nous rendre fou... Apprivoiser notre agitation pour être davantage présents à la vie.

La chronique est accessible ici, sur le site de la Première. 

Belle semaine à toutes et tous  :)


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26 MARS 2018

Hiking 1031628 960 720

Se laisser toucher par la bonté et la beauté du monde, c'est participer à un généreux mouvement de contagion positive...
Ma dernière chronique "Nous, vous... le monde" nous parle de cette belle émotion qui nous relie à la bonté du monde...

Vous la trouverez ici, sur le site de la Première.

Belle semaine à toutes et tous.


 


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19 MARS 2018

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Nos peurs nous parlent souvent de ce qu'il y a de plus essentiel pour nous.

Plutôt que fuir ou maltraiter, nous pouvons les apprivoiser et prendre soin de ce qu'elles nous indiquent.

Ma dernière chronique "Nous, vous.. le monde" parlait de nous libérer de nos peurs.
Vous pouvez la découvrir ici, sur le site de la Première.

Une semaine lumineuse à toutes et tous  


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09 MARS 2018

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"N'oublions pas que les petites émotions sont les grands capitaines de nos vies et qu'à celles-là nous y obéissons sans le savoir."  Vincent Van Gogh

Ma dernière chronique "Nous, vous... le monde" aborde la question de pourquoi c'est difficile et important d'exprimer nos sentiments... 

Vous pouvez la découvrir ici, sur le site de la Première.

Belle semaine à toutes et tous.


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28 FéVRIER 2018

Nature 20promenade 20blog

"Marcher dans la nature, c’est comme se trouver dans une immense bibliothèque où chaque livre ne contiendrait que des phrases essentielles." Christian Bobin

Cette chronique porte sur les divers bienfaits concrets du contact avec la nature. 

Vous pouvez la (re)découvrir ici, sur le site de la Première.

Belle semaine à toutes et à tous  :-)


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11 FéVRIER 2018

Photo 20boussole 20blog

« Être libre, ce n’est pas seulement se débarrasser de ses chaînes… C’est vivre de manière à respecter et renforcer la liberté des autres. »

Ma chronique sur le thème "Incarner ses valeurs" à l'occasion de l'anniversaire de la libération de Nelson Mandela est disponible sur le site de la Première.

Belle semaine à toutes et tous.


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06 FéVRIER 2018

D c3 a9tente 20blog

"La vie, c’est ce qui t’arrive lorsque tu es occupé à autre chose…" John Lennon

Réhumaniser nos vies comme réponse au burnout, ma chronique «Nous, vous… le monde » de ce dimanche, est disponible ici, sur le site de la Première.

Belle semaine  ☺
Ilios


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29 JANVIER 2018

Plaisirs 20blog

"L'amour est cette bienveillance à partir de laquelle une solitude peut parler à une autre solitude." Christian Bobin

Ma nouvelle chronique « Nous, vous… le monde » de ce dimanche matin porte sur la solitude mais aussi sur les petits plaisirs de la vie et sur l'importance des expériences sensorielles et des liens sociaux. 

Elle est disponible ici, sur le site de la RTBF.

Belle semaine à toutes et tous


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22 JANVIER 2018

Mat c3 a9rialisme 20blog

"Il nous faudra bien répondre à notre véritable vocation, qui n'est pas de produire et de consommer sans fin, mais d'aimer, d'admirer et de prendre soin de la vie sous toutes ses formes." Pierre Rabhi

Comment le matérialisme nuit à notre santé, individuellement et collectivement.

Le sujet de ma chronique "Nous, vous... le monde" de dimanche matin, est disponible ici, sur le site de la RTBF.